2025年5月12日(月)
第5回練習
#GENKIレポート
こんにちは！
RGA学生リーダーの4回生FL山﨑です！よろしくお願いします！
今日はブロンコ測定から始まりました。
ブロンコ測定とは20m.40m.60mを5往復、計1200m走る持久力テストです！
現代ラグビーの一般的なフィットネス測定で、世界中のトップクラスのカテゴリーでもこの測定を参考にしています。
しんどいメニューでしたが、子供たちも真剣に取り組んで良いタイムが出たと思います！
そして、今日は【ハンズアップ】にフォーカスしてハンドリング練習を行いました。
私の担当するセッションでもみんなハンズアップにフォーカスしてみんなで声をかけ合い練習できたと思います！
次に試合形式でのゲームを行いました。今回はハンズキャッチできなければペナルティと言うルールがありました。
しかし、練習の成果もあって私の担当した3.4年生では一度も反則はありませんでした！
また、ハーフタイムでは子供たちが集まって次はどうするかみんなで相談していたのも印象的でした。
練習が終わった後は、各自が自主練習を行います。
最近では、子供たちの方から「タックル教えて下さい！」と言いに来てくれるので、私もとても嬉しいです。
大学生も来るのでぜひ今後もRGAの練習に来てください！
ありがとうございました！
山﨑